Терапія пари в “ParaRazom” може відбуватися як у кабінеті, так і онлайн, надаючи гнучкість та доступність для кожної пари. Наша мета – створити безпечне простір, де кожен з партнерів може вільно виражати свої думки та почуття.

Процес терапії:
Ініціюючі сесії: Перші три зустрічі присвячені інтерв’ю, де терапевт веде діалог з кожним партнером. Це дозволяє краще зрозуміти запити обох сторін, існуючі проблеми, незадоволення у стосунках, бажані зміни та історію відносин пари та їхніх родин.
Спільне визначення напрямку роботи: Після трьох сесій терапевт ділиться своїм баченням ситуації та допомагає парі сформулювати спільний запит для подальшої роботи.

Підхід до терапії:
Фокус на відносинах: Клієнтом терапії є самі стосунки, і вся робота спрямована на досягнення порозуміння та емоційного задоволення від близьких стосунків.

Увага до індивідуальності: Паралельно терапевт звертає увагу на психологічний стан кожного партнера, при необхідності радячи звернутися до індивідуального психотерапевта або лікаря-психіатра.

Методики та техніки:
У “ParaRazom” ми користуємося сучасними та ефективними методами, включаючи психоаналітичні теорії, теорію прив’язаності Боулбі, емоційно-фокусовану терапію та терапію з опорою на менталізацію. Ми працюємо над вирішенням конфліктів, розумінням почуттів, що спричиняють конфлікти, та формуємо ефективний спосіб вираження почуттів.

Комунікація та розуміння:
Ми приділяємо особливу увагу думкам та почуттям обох партнерів, підтримуючи відкрите спілкування та глибоке розуміння. Наші терапевти акцентують на важливості різних точок зору, забезпечуючи, щоб кожен з партнерів почувався почутим та зрозумілим. Ми практикуємо відкрите перевірення та обговорення, щоб забезпечити точне розуміння один одного.

Навчання ефективного спілкування:
На терапевтичних сесіях в “ParaRazom” ми допомагаємо парі навчитися спілкуватися ефективніше. Наші терапевти вчать партнерів ставити питання один одному, щоб перевірити та зрозуміти свої думки і почуття. Це допомагає розвинути відкритість і довіру, що є критично важливим для здорових та міцних стосунків.

Глибоке занурення в емоційний світ:
Ми допомагаємо парі розкривати і обговорювати свої емоції, зупиняючи розмову, коли це необхідно, для кращого розуміння невисловлених почуттів і думок. Наші терапевти “ParaRazom” демонструють, що емпатія та розуміння – ключ до взаєморозуміння та спільного зростання в парі.

Підтримка на кожному етапі:
У “ParaRazom” ми віримо в підтримку пар на кожному етапі їхньої подорожі, від перших кроків до глибокої роботи над стосунками. Наша мета – допомогти вам створити міцні, здорові та задовольняючі відносини, які приносять радість і гармонію в ваше життя.

Іноді, коли пари починають терапію, вони відчувають, що їхні проблеми загострюються. Це часто пов’язано з тим, що процес терапії змушує обговорювати важкі теми та відкривати вразливі сторони, що може спочатку відчуватися як “погіршення ситуації”. Проте, важливо розуміти, що цей етап є частиною процесу загоєння та розвитку.

Дійсно, іноді пари приймають рішення розійтися після терапії. Втім, розлучення не завжди є негативним результатом. У деяких випадках, це може бути найздоровішим рішенням для обох партнерів, особливо якщо вони залишалися разом з інших причин, а не через любов та взаємну повагу. Терапія допомагає парі чітко побачити свої стосунки та прийняти рішення, яке веде до їх власного благополуччя та щастя.

Таким чином, навіть якщо терапія веде до розлучення, це може бути кроком вперед у житті обох партнерів, дозволяючи їм знайти більше щастя та задоволення в майбутньому.

Пошук кваліфікованого та підходящого терапевта є ключовим кроком на шляху до поліпшення ваших стосунків. Парна терапія має проводитися кваліфікованими спеціалістами, які мають необхідні сертифікати про професійне вдосконалення та відповідне навчання. Часто ці фахівці є членами професійних асоціацій у своїй галузі, які в свою чергу регулюють діяльність своїх членів відповідно до етичних норм.

У “ParaRazom” ми пишаємося нашою командою висококваліфікованих спеціалістів, які пропонують спеціалізовану терапію для пар. Ми радимо вам приділити час вибору терапевта, з яким ви обоє почуватиметеся комфортно. Важливо, щоб ви відчували довіру та підтримку від свого терапевта, адже це сприятиме ефективності лікування.

Шукаючи терапевта, враховуйте такі фактори, як досвід роботи з подібними випадками, підхід та методики, які використовує фахівець, а також загальну атмосферу довіри та відкритості, яку він створює. Не соромтеся ставити запитання та обговорювати свої очікування від терапії.

Пам’ятайте, що правильний вибір терапевта може стати вирішальним фактором на вашому шляху до міцних та щасливих стосунків.

У “ParaRazom” ми підходимо до терапії ЛГБТК+ пар з глибоким розумінням та повагою до їх унікальних викликів та потреб. Лесбіянки, геї, бісексуали, трансгендери, та інші особи з ЛГБТК+ спільноти часто звертаються за терапевтичною допомогою з тими життєвими проблемами, що й гетеросексуальні пари. Однак, є певні нюанси, з якими можуть стикатися ЛГБТК+ пари.

Специфіка роботи:
Індивідуальний підхід: Ми враховуємо унікальний досвід кожної ЛГБТК+ пари, адаптуючи терапевтичний процес до їхніх особливих потреб.

Важливі теми: Проблеми прийняття сексуальності, виходу з “шафи”, внутрішньої гомофобії, депресії, саморуйнівної поведінки, навичок спілкування, інтимності та невірності часто стають предметом обговорення.

Освіта та знання терапевтів:
Наші терапевти постійно підвищують свою кваліфікацію та володіють актуальними знаннями про специфіку роботи з ЛГБТК+ клієнтами. Вони знають про соціальні, політичні та правові реалії, з якими можуть стикатися ЛГБТК+пари, та інтегрують це розуміння у свою роботу.

Важливість ефективного спілкування:
Належне та підтримуюче спілкування є ключем до успіху у будь-яких відносинах. ЛГБТК+ пари часто стикаються з необхідністю адаптувати знання про гетеросексуальні моделі стосунків до своїх унікальних відносин. Ми допомагаємо розвивати здорові комунікаційні практики та сприяємо побудові гармонійних відносин.

Підтримка та розуміння:
У “ParaRazom” ми прагнемо створити середовище, яке підтримує та визнає унікальність кожної ЛГБТК+ пари. Ми розуміємо, що для багатьох пар важливо знайти терапевта, який може глибоко розуміти їхні потреби та надати відповідну підтримку.

Зосередження на позитивному спілкуванні та стосунках:
Ми допомагаємо ЛГБТК+ парам вирішувати проблеми, які виникають у стосунках, забезпечуючи інструменти для позитивного спілкування та взаєморозуміння. Наші терапевти застосовують різні техніки, адаптовані до індивідуальних потреб кожної пари, щоб допомогти їм побудувати здорові, повноцінні стосунки.

Раннє звернення за допомогою:
Ми закликаємо ЛГБТК+ пари не зволікати зі зверненням за допомогою. Раннє звернення до терапевта може допомогти уникнути багатьох проблем у стосунках та забезпечити найбільш позитивні результати. Чим раніше пара починає працювати над своїми відносинами, тим вищі шанси на їх успішне вирішення.

Вибір правильного терапевта:
У “ParaRazom” ми підкреслюємо важливість вибору правильного терапевта, який може забезпечити необхідне розуміння та підтримку. Наші спеціалісти мають високий рівень професійної підготовки та власного досвіду, що дозволяє їм ефективно працювати з ЛГБТК+ парами.

Індивідуальна терапія фокусується на особистих викликах, таких як депресія, тривога, або питання самооцінки. Це може бути також корисним для особи, яка шукає розуміння своїх власних стосунків та з’ясування того, що потрібно зробити для їх поліпшення.

Онлайн терапія для пар пропонує унікальні переваги. По-перше, вона надзвичайно зручна, оскільки видаляє необхідність подорожувати до кабінету терапевта. Це ідеально підходить для зайнятих пар, яким потрібно гнучкий підхід до планування своїх сеансів. Крім того, перебування у звичному та комфортному домашньому середовищі може допомогти людям відчувати себе більш розслабленими та відкритими під час сеансів, що сприяє глибшому діалогу та розумінню.

З іншого боку, онлайн сесії можуть сприйматися як менш інтимні, а різноманітні відволікання у домашньому середовищі, такі як діти, домашні тварини або телефонні дзвінки, можуть впливати на ефективність сеансу. Важливо визнати та мінімізувати ці відволікання, щоб забезпечити продуктивне та зосереджене спілкування.

Вибір між онлайн та очною терапією залежить від індивідуальних потреб та переваг кожної пари. Обговорення з вашим терапевтом допоможе визначити, який формат найкраще підходить для вашої унікальної ситуації, і забезпечити оптимальні умови для вашого лікування.

Індивідуальна терапія фокусується на особистих викликах, таких як депресія, тривога, або питання самооцінки. Це може бути також корисним для особи, яка шукає розуміння своїх власних стосунків та з’ясування того, що потрібно зробити для їх поліпшення.

Індивідуальна терапія фокусується на особистих викликах, таких як депресія, тривога, або питання самооцінки. Це може бути також корисним для особи, яка шукає розуміння своїх власних стосунків та з’ясування того, що потрібно зробити для їх поліпшення.

З іншого боку, коли індивід вибирає індивідуальну терапію для розв’язання проблем у стосунках, дослідження показують, що частіше це може призводити до розриву або розлучення. Це може статися, оскільки лише одна сторона зосереджується на своїх потребах та переживаннях, не враховуючи точку зору партнера.

Навпаки, парна терапія дає можливість обом партнерам працювати над своїми проблемами разом, допомагаючи виявити та вирішити проблеми, які впливають на їхні стосунки. Це створює спільний діалог та взаєморозуміння, що може бути ключем до покращення відносин.

У “ParaRazom” ми пропонуємо як індивідуальну, так і парну терапію. Ваш вибір залежить від ваших особистих потреб та цілей. Якщо вашою метою є розвиток та зміцнення стосунків, парна терапія буде найкращим варіантом. Якщо ж ви бажаєте працювати над особистими викликами або з’ясувати свої власні перспективи у стосунках, індивідуальна терапія може бути для вас кращим вибором.

Одна з основних причин, чому пари не поспішають звертатися за парною терапією, полягає у відсутності розуміння того, як саме вона працює, скільки часу може займати та які цілі можуть бути досягнуті. Існує поширений міф, що шлюбні консультації призначені лише для критичних ситуацій, ніби це остання спроба врятувати стосунки перед розлученням.

Для багатьох людей також є проблемою розкриття інтимних аспектів свого життя перед сторонньою особою. Вони можуть відчувати, що їхні особисті проблеми занадто приватні для обговорення з незнайомцем, а дехто сумнівається у необхідності платити за таку допомогу.

Більшість пар відкладають звернення за терапією на роки, вагаючись робити цей крок. Це зволікання, на жаль, може призвести до погіршення проблем у стосунках. Відвідування терапії на ранніх стадіях могло б принести полегшення та допомогти вирішити багато питань.

Багато пар не усвідомлюють переваг, які терапія може принести, таких як розвиток навичок спілкування, вирішення давніх конфліктів та навчання конструктивним методам вирішення проблем. Парна терапія може відіграти важливу роль у підтримці та розвитку здорових та щасливих відносин.

Цей текст покликаний розкрити різні причини, чому пари можуть відкладати звернення за професійною допомогою, і наголошує на важливості своєчасного звернення до терапії для покращення стосунків.